Receta para preparar el "Dragon Bowl"

Receta para preparar el "Dragon Bowl"

Carmen Guemez

Dragon Bowl

Receta para preparar un bowl de “Pink Pitaya”:

Vas a necesitar:

  • 1 plátano grande congelado
  • ½ plátano en rodajas (para topping)
  • 1 cucharadita de pink pitaya powder
  • 1 cucharada de coco rallado sin azúcar (para topping)
  • 1 fresa en rodajas (para topping)
  • 1 cucharada de granola (para topping)
  • 1 cucharadita de chía (para topping)
  • ½ cucharadita de miel de agave (opcional)

Preparación:

Lo único que necesitas hacer es mezclar en una licuadora el platano congelado con una cucharadita de pink pitaya powder. Puedes agregar un poquito de agua helada dependiendo de la consistencia que quieras. Lo ideal es que quede una consistencia suave como de smoothie. Si deseas puedes agregar a la mezcla media cucharadita de miel de agave para endulzar.

Viertes toda la mezcla en un bowl y decoras con los ingredientes para topping. Puedes ponerte creativo y agregar los ingredientes que quieras.  

¡Listo! Así de fácil es.

Tendrás un platillo lleno de color, nutrientes y antioxidantes.

Puedes comprar el polvo de pink pitaya aquí:

---->Pink Pitaya Powder <----

 

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